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怀不上二胎的种种原因 你中招了吗?

时间:2022-06-29 浏览量:0次

二胎政策的放开,使得许多家庭开始备孕二胎。可是,许多妈妈反映,备孕二胎也几个月了怎么一点反应都没有?怀不上是什么原因?

肥胖

一项研究发现,18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征,以及遭遇不育问题的风险更高。

建议:体脂太多影响受孕,所以,为了宝宝迈开腿管住嘴吧。

过瘦

过瘦的女性通常体内瘦素不足。研究发现,瘦素水平过低会导致月经停止。

建议:妈妈们想要怀二胎,可以多做有氧运动保持体形,又可以提高自身体质。

被化合物“包围”

研究显示,暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下,会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。

建议:尽量远离污染环境,周末可以去登山净化内脏;同时多饮水,排出毒素。

吸烟

吸烟不仅会降低女性受孕率,还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计,吸烟导致的不孕占到总数的13%。

建议:既然准备生二胎,那从现在开始你得戒烟了。我们都知道戒烟不容易,我们可以尝试找一个戒烟伙伴,或者尝试更健康的替代品(如手上想拿烟的时候可以拿起画笔尝试画画或者吃根小黄瓜)

过量饮酒

医生们警告,过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现,常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。

建议:戒酒。尽量避开酒局,想喝的时候给自己榨杯果汁。

运动过度

过度运动会对女性排卵产生负面影响。研究发现,正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时,就会出现受孕困难。

建议:适量运动,如慢跑或者瑜伽等,暂时告别剧烈运动。

喝太多咖啡

研究发现,咖啡因会影响卵子从卵巢经输卵管到达子宫的肌肉收缩,而2012年丹麦一项研究发现,每天喝咖啡5杯以上,会令女性试管婴儿成功几率下降一半。

建议:备孕期间尽量远离咖啡因食物,如咖啡、茶等;事实上要是你成功怀上二胎,孕期也要尽量远离咖啡因。

压力过大

研究发现,如果女性压力过大,体内某种酶的水平较高,就会遇到怀孕难的问题。研究人员表示,该研究并非表明单单是压力就能造成不孕问题,而是女性在备孕阶段应该控制并降低压力。

甲状腺疾病。一项研究证实了长期以来的理论,即甲状腺功能紊乱会导致排卵和怀孕问题。

建议:抛开工作、生活、还有追生二胎的压力。生孩子是一件喜悦的事情,不要把这个当成负担

年龄过大

女性卵巢功能过了35岁就明显衰退,到了37岁后衰退的速度大大加快,到了绝经前的10年,卵巢功能已经很脆弱了。

建议:女性的很佳生育年龄从生理上来讲还是在23-30岁之间,如果你不处于这个区间,甚至大大超出这个区间,那建议是不要追生二胎了,怀上不容易,就算怀上了孕期跟生产也会比一胎艰难。

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